Задолженность по алиментам

Я плачу алименты на дочь в размере 4611. В январе этого года родила сына. получаю пособие в размере 3805 рублей (других доходов нет) накопился долг 145000, но в течении последних 8 месяцев не могу работать и долг растёт, долган ли пристав пересчитать долг за последние 8 месяцев сам т.к. я нахожусь в декрете и что мне надо для этого предоставить или мне необходимо подорвать заявление (тогда какое, куда, какие документы необходимы?) и второй вопрос: я хочу подать заявление она отсрочку погашения алиментов пока ребёнку второму нет трёх лет, мне надо подавать его самой через суд или это должен сделать пристав, тогда какие документы мне необходимы и чем это мотивируется.? От долга я не отказываюсь, и небольшими частями буду гасить, но сейчас сумма алиментов с процентами состовляет 5950 рублей, а это до меня неподьемно